Directamente Masticados
Puedes masticar dos clavos de olor al día, preferiblemente por la mañana.
Su sabor es intenso y picante, por lo que se recomienda acompañarlos con un poco de agua o miel para suavizar el gusto.
Infusión de Clavos de Olor
Ingredientes: 2 clavos de olor, 1 taza de agua caliente, miel o limón al gusto.
Preparación: Añade los clavos a agua hirviendo, deja reposar 5-10 minutos, cuela y endulza si lo deseas.
Ideal para aliviar problemas digestivos o resfriados.
Mezcla con Miel y Canela
Ingredientes: 2 clavos molidos, 1 cucharadita de miel, ½ cucharadita de canela.
Mezcla todos los ingredientes y consume una vez al día.
Esta combinación potencia sus efectos antibacterianos y refuerza las defensas.
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