Mejores beneficios del laurel para la salud

Beneficios de la Hoja de Níspero y el Laurel
1. Control de la Presión Arterial
Hoja de níspero: Contiene compuestos que ayudan a relajar los vasos sanguíneos, mejorando la circulación y reduciendo la hipertensión.

Laurel: Rico en potasio y compuestos vasodilatadores, regula la presión arterial y previene complicaciones cardiovasculares.

2. Regulación del Azúcar en Sangre (Diabetes)
Hoja de níspero: Estudios indican que sus antioxidantes mejoran la sensibilidad a la insulina, ayudando a controlar la glucosa.

Laurel: Favorece el metabolismo de los carbohidratos, reduciendo picos de azúcar después de las comidas.

3. Reducción de Grasas en la Sangre (Colesterol y Triglicéridos)
Ambas plantas tienen efectos hipolipemiantes, es decir, disminuyen el colesterol LDL ("malo") y los triglicéridos, protegiendo el corazón.

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