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Cómo consumir la chanca piedra correctamente
1. Infusión (té)
• Hervir 1 taza de agua.
• Agregar 1 cucharadita de hojas secas de chanca piedra.
• Dejar reposar 10 minutos, colar y beber.
• Se recomienda tomar 1-2 tazas al día por no más de 3 semanas seguidas.
2. Tintura o extracto líquido
• Seguir las indicaciones del fabricante.
• Generalmente, se diluyen 20-30 gotas en agua, 2-3 veces al día.
3. Cápsulas o tabletas
• Disponibles en tiendas naturistas.

• Tomar según la dosis recomendada en el envase.

Precauciones y contraindicaciones
• No se recomienda su uso prolongado sin supervisión médica.
• Puede causar efectos laxantes en algunas personas.
• No se aconseja en mujeres embarazadas o en lactancia.
• Las personas con presión baja deben tener precaución, ya que puede reducir la presión arterial.

Si la tienes en tu jardín, ahora sabes que es un tesoro natural con muchos beneficios. ¿Te gustaría saber cómo identificarla correctamente?

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